Il y a des avantages indéniables et c'est souvent les stagiaires qui les définissent le mieux, selon chaque configuration de travail.
Ainsi, suivre une formation à son rythme est un atout essentiel dans l'entraînement à distance, avec la possibilité de revenir à plusieurs reprises sur des points théoriques et des exercices déjà vus ; ou bien de suivre un ordre différent en balayant rapidement l'ensemble du cours proposé puis de choisir ensuite d'approfondir un point plus précis.
Ne pas subir le flot de paroles (même illustrées par des Powerpoint) d'un cours en présentiel empêche effectivement de sentir les nuances d'un discours oral, mais permet, avec un peu d'expérience et de rigueur, d'être efficace à bon escient en choisissant les temps de lecture, de travail et de repos. Certaines personnes préfèrent fonctionner sur de courtes plages fréquentes d'environ 30 à 45 mn, alors que d'autres sont adeptes de plusieurs heures d'affilée. De toutes les façons, il est utile de savoir comment travaillent les stagiaires afin de les guider au mieux, et afin aussi qu'ils prennent eux-mêmes conscience de leur façon de gérer le temps : élément essentiel lors des épreuves écrites des concours.
Enfin, la réussite d'une formation à distance tient à deux critères importants :
- le degré d'autonomie et de motivation du stagiaire
- la qualité de la relation instaurée même à distance entre les formatrices et les stagiaires, qui se sentent toujours épaulés, accompagnés, parfois relancés et corrigés ; toujours encouragés.

